おはようございます！
焼肉正のニクメン小島です。
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https://masayakiniku.hatenablog.com/entry/2023/11/01/095815
最近、うちの息子がムチムチしてきました。
子供はムチムチしている方が可愛いですよね笑
触り心地もいいし(￣∇￣)
僕は今年の2月に行った5日間の断食で過去イチ体重が落ちました(⌒-⌒; )
でも焼肉屋さんでガリガリだとイマイチ美味しそうに見えないですよね(･･;)
なので、最近は体重を増やそうと頑張っています。
もちろん、ただ食べて太ろうとしているのでなく
適度に運動をして筋肉で大きくなろうと筋トレに励んでいます。
さて、そこで・・・
今日は、太りやすい人の特徴をご紹介しようと思います。
太りやすい人の特徴には、食生活や生活習慣。
そして遺伝的に太りやすい、太りにくいなど。
色々な要素が考えられますが…じつは、ほとんどの人に共通する習慣があります。
その習慣とは・・・
「私、太りやすいんです。」
「何を食べてもすぐに肉になっちゃって」
「食べたらすぐに太るんです」
こんなことを日々口にしている人が太りやすい人の特徴です。
え？逆じゃないんですか？太りやすいから、そうやって言うんじゃないんですか？
違います。「私は太りやすい」っていうから実際に太ってしまうんです。
どうですか？こころあたりありませんか？
「何を食べてもすぐに肉になっちゃって」
そう言いながら、口にした食べ物は
体に入った瞬間に、「すぐに肉にならなきゃ」と思って
あなたの肉になってくれます。
それぐらい言葉の力って凄いんです。
自分の口から出した言葉によってあなたの体は作られて
あなたの人生は決まっていきます。
と、いうことは…まったく逆も出来る訳です。
もうお気づきかもしれませんが、太りにくい人の特徴は
「私、太りにくいんです」
「私、何を食べても太らないんだよね」
「食べても食べても身にならない」
常にそう言っている人は太りにくいってことです。
これは、いわゆるプラシーボ効果にも似ていますが
ただの思い込みよりも、実際に口に出した言葉の方が強力のようです。
じゃあ、この悪用が出来るんじゃないか？
例えば、寝ている旦那さんの耳元で呪いの言葉をかけ続けたら…
もしかしたら、本当に呪うことができるのか？
答えはＮＯです。
その言葉を一番聞いているのは、あなた自身ですから
相手を呪う前に自分が呪いにかかって倒れてしまいます。
それぐらい言葉の力って偉大なんですよね。
いつもキラキラしているあの人は
常に口から綺麗な言葉をだしていませんか？
前向きな言葉とか、人を褒める言葉、優しい言葉
逆に、なんとなく人相が悪い人…
そういう人っていつも愚痴や悪口をいってませんか？
ほら、政治家のあの人なんて悪い顔をして顔が歪んじゃってますよね。
自分の口から出る言葉で自分の人相は出来上がっていきます。
高い化粧品を使うよりも、まずは言葉を気にしたほうが
お肌は綺麗になるかもしれません。
今日も最後までありがとうございました！
