おはようございます!
焼肉正のニクメン小島です。
今週は月曜、火曜、水曜とお休みをいただきます。お間違いないようにお願いします。
今回、この連休で何をするか?
じつは、いつもの勉強会の仲間たちと
合宿をします。合宿をして勉強するんですが…
1番の目的は…
ファスティングです。
そう「断食」です。
食を断つのです( ;´Д`)
いやぁ、正直苦手なんですよ断食。
食べるの大好きだから^_^
でも、定期的にやることで内臓が休まって
とても身体にいいんです。
特に今回は肝臓、腎臓デトックス断食。
現代の食生活で僕たちの肝臓、腎臓には
毒素が溜まってしまっています。
その毒素を抜く為に定期的にやるのが
この断食法です。
エアビーで高松に家を借りて
4泊5日でやります。
あれ?お店の休みは月、火、水の3日だよね?(・・;)
そうなんです。本当は月から金まで休んで
やろうと思ったけど…
さすがに子供達と遊ぶ時間も欲しいから
断食中の休みは3日だけにしちゃった(-。-;
大丈夫か?俺?
まぁ、前回は5日間ずっと仕事しながら
成功させたから大丈夫でしょうけど、
ちょっと心配…(−_−;)
そんな訳で、今週は僕に差し入れをよこさないでくださいねm(_ _)m
特に、甘いものとか。
こってりらラーメンとか。
フリじゃないですからね。やめてね笑
今日も最後までありがとうございました!