おはようございます！
焼肉正のニクメン小島です。
一年近くブログへの投稿をしてきましたが、
メール会員さんの反応などを見てきた結果…
以前のスタイルに戻そうと思いました。
以前のスタイルとは、普通にメールで全てを送ります！
で、ブログは閉鎖するかというと…しません（笑）
こちらは過去ログ倉庫として残したり
どうしても画像などを使いたい時だけリンクを乗せますね。
そんな訳で、今後ともよろしくお願いします！
肝臓を傷つける行為８選
さて、昨日の続きです。
アルコールを一切飲まない小島の肝臓がなぜ傷めつけられているのか？
それをご紹介しますね。あなたにも、当てはまることがあれば注意した方がいいですよ。肝臓さんが泣いているので( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
- タンパク質の摂り過ぎ
- 単純糖質の摂り過ぎ
- 大食い
- 薬物（医薬品）
- サプリから摂るビタミン
- アルコール
- 毒素・重金属
- 運動不足
以上です！どうですか？恐らく…ほとんどの方が全てに心当たりがあるかと思います。
2年前の僕はまさに、アルコール以外は全てやってます^^;
だから、肝臓の数値が異常に悪かったんですね。今年の健康診断が楽しみです。
結果が出たら、ここで晒してシェアしたいと思っています。
結果が悪かったら黙ってます( *´艸｀)
今日も最後までありがとうございました！
