おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 最近、始めた朝の散歩。香川って海が近いからいいよね！散歩も最高に気持ちがいいです。 散歩が体にいいのは知っていましたけど、メンタルにもとてもいいんですって！そんな、散歩の効果をご紹介しますね！…